Leichtathletik - Berichte
31.12.2025
Silvesterlauf Durbach
Wie jedes Jahr standen natürlich noch viele mehr an einer Startlinie. Viele sind dem Aufruf von Sabrina Martin, der Hauptorganisatorin gefolgt und standen beim Silvesterlauf im Durbachtal für den guten Zweck von "Leser helfen" am Start, ein paar andere von uns liefen in Kappelrodeck, ebenfalls für den guten Zweck. Auch hier galt: Jeder nach seiner Fasson. Denn so manch einer lief in Gedanken mit Carbon und KI, dabei die guten Vorsätze für's neue Jahr direkt noch im alten Jahr über Bord werfend, weil selbst die letzten verzweifelten Mittel nicht mehr helfen, andere wollten die Ki direkt nutzen, um geschönt und gehübscht ins neue Jahr zu starten (ob hiermit nun die Ergebnisse oder das äußere gemeint ist, sei mal dahingestellt :) und Dritte wiederum, die liefen einfach, allem Unken zum Trotz ohne Carbon, ohne KI, ohne Uhr und ohne Trainingsplan, dafür jedoch mit Sonnenschein im Gesicht, Jauchzer auf den Lippen und Schmankerl im Herzen und zogen dabei gleich die nächste Generation heran ("Merkt Euch die Wege, denn was heute noch ein Weg ist, das ist in 20 Jahren keiner mehr.").
31.12.2025
Silvesterlauf Forchheim, 10km
Elisabeth Henn, 1. W65 in 50:09
31.12.2025
51. Internationaler Silvester-Straßenlauf Kottweiler Schwanden, 10km
Norbert Hodapp, 1. M60 in 45:24min
24.12.2025
Bärenfels Heiligabendlauf in Neubrücke im Saarland, 16,2km, 400hm
Norbert Hodapp, 2. M60 in 1:36:00
21.12.2025
"Meerdalwoud Trail" in der Umgebung von Brüssel, 11 km
Norbert Hodapp, 55. M60 in 1:01:48 (weil es so schön war lief Norbert gleich knappe 12km, da er sich leider 800m verlaufen hatte und dann immer den anderen hinterher lief)
20.12.2025
"Meerdalwoud Trail" in der Umgebung von Brüssel, 27km, 340hm
Norbert Hodapp, 156. M60 in 2:56:32
14.12.2025
1. Lauf der Winterlaufserie Rheinzabern über 10km
Elisabeth Henn, 2. W65 in 49:05 min
Reiner Becherer, 3. M65 in 43:25 min
Norbert Hodapp, 8. M65 in 44:51 min
Christoph Siebert, 85. M35 in 47:22 min
07.12.2025
Marlenheim, 24km, 650hm
Norbert Hodapp, 2. M65 in 2:42:00
30.11.2025
Deutsche Crossmeisterschaften in Darmstadt
4,5 km: Manfred König, 6. M 70 in 23:13
6 km: Francis-Benkida-Oudin, 6. M 55 in 24:38
4,5 km: Elisabeth Henn, 5. W 65 in 25:09 (da offizielle Meisterschaft; für SC 88 Bruchhausen startend)
Herzlichen Glückwunsch an Euch alle drei!! Für uns seid ihr alle Sieger. Alleine, dass ihr den Mut hattet Euch an die Startlinie zu stellen und mit den Größten aus ganz Deutschland zu messen. Und
schaut Euch an, ihr seid alle drei vorne mit dabei. Und was da noch alles geht, das haben die meisten von uns ja live gesehen. Auch noch mit 90!! Lasst's uns angehen.
30.11.2025
Argenthal im Hunsrück, Adventstrail, 17 km, ca. 500 hm
Norbert Hodapp, Ergebnis steht noch aus
29.11.2025
Nikolauslauf Geroldseck 5 und 10 km
5 km:
Elfriede Hodapp, 1. W 85 in 47:43
10 km
Natalie Schemel, 11. WHK in 49:30
Elisabeth Henn, 1. W 65 in 50:12
Silvia Keller, 6. W 40 in 54:58
Thorsten Serr, 3. M 40 in 40:43
Stefan Schemel, 11. MHK in 41:13
Patrick Schemel, 11. M 30 in 42:44
Hans Herschel, 3. M 60 in 43:52
Reiner Becherer, 2. M 65 in 44:13
Ludwig Schemel, 4. M 65 in 47:48
Christoph Schmid, 7. M 50 in 47:52
Christoph Siebert, 7. M 35 in 49:17
Theo Bauer, 3. M 70 in 58:24
Oliver Hansmann, 16. M 55 in 1.00:12
29.11.2025
Crosslauf in Herxheim, 8,8 km mit 8 dicken Strohballen zum Drüberspringen
Norbert Hodapp, 5. M60 in 39:40
22.11.2025
Kalmit-Berglauf in Maikammer, 8,2 km, 505 hm
Norbert Hodapp, 5. M60 in 48:32 und 4. M60 Gesamtwertung Pfälzer Berglaufpokal
16.11.2025
Riegel – Crosslauf
Mit den Worten „Einfach kann jeder“ und verbunden mit dem Hinweis auf verschiedene rutschige Passagen schickte uns der Sprecher auf die 3 Runden rund und auf und ab um den Riegeler Michaelsberg. Er hatte nicht zuviel versprochen. Der Regen hatte Teile der Strecke zu einer rutschigen Angelegenheit werden lassen, sowohl auf- und besonders aber abwärts. Das mussten auch wir Önsbacher Läufer erfahren, gottseidank ohne größeren Folgen.
2.900 mtr.
Elisabeth Henn, 1. W 65 in 15:31,9
Reiner Becherer, 1. M 65 in 14:09,5
8.100 mtr.
Elisabeth Henn, 1. W 65 in 46:30,8
Manfred König, 1. M 70 in 39:51,6
Reiner Becherer, 1. M 65 in 42:16,2
Thorsten Matzey, 9. M 45 in 42:57,5
Christoph Schmid, 4. M 50 in 44:32,5
Christoph Siebert, 7. M 35 in 45:58,4
15.11.2025
Orbey „Foulee de Souvenier“, 27,8 km, 1260 hm
Norbert Hodapp, 2. M60 in 3:39:44
15.11.2025
Ba-Wü-Crossmeisterschaften – LG Ortenau Nord
Es herrschte eine tolle Crosslaufatmosphäre mit einem super Veranstalter und fairer Strecke mit über 700 Starter. Dankeschön allen und besonders denjenigen, die sich in die Dienste der Mannschaften gestellt haben. Man kann es nicht oft genug wiederholen, der 3. Mann ist der Wichtigste, nicht der Schnellste. Ein besonderer Dank an Elisabeth, bei der es wir im Anschluss bei Kaffee und Kuchen gutgehen ließen.
Einzel 2.200 mtr. (M 65/70)
Manfred König, 1. M 70 in 10:23,19
Theo Bauer, 5. M 70 in 12:44,63
Heinz Langenecker, 8. M 65 in 13:13,76
Einzel 3.300 mtr. (M 50/55/60)
Francis-Benkida-Oudin, 5. M 55 in 12:44,45
Uwe Braun, 6. M 50 in 13:55,35 – LFV Schutterwald
Stefan Sauer, 8. M 50 in 14:18,24
Roland Gutenkunst, 10. M 55 in 14:46,15
Hans Herschel, 5. M 60 in 15:23,51
Christoph Schmid, 11. M 50 in 16:21,67
Mannschaft (M 50 – 60)
2. Platz in 40:58,0: LG Ortenau Nord 1 mit Francis-Benkida-Oudin, Uwe Braun und Stefan Sauer
4. Platz in 46:31,3: LG Ortenau Nord 2 mit Roland Gutenkunst, Hans Herschel und Christoph Schmid
Mannschaft (M 65+)
2. Platz in 36:21,5: LG Ortenau Nord mit Manfred König, Theo Bauer, Heinz Langenecker
09.11.2025
Hinterweidenthal, 10 km
Norbert Hodapp, 1. M 60 in 52:21
Norbert wurde Gesamtsieger im Wasgau Cup 2025 in M 60 - Bei der Siegerehrung erhielt er von der Lauflegende "Eichi" Eichberger 2 Medaillen vom Önsbacher Volkslauf aus dem Jahre 1972
Der Wasgaucup besteht aus 8 Läufen, die besten 4 Läufe kommen in die Wertung(ähnlich Ortenauwertung)
08.11.2025
Waldhägenichlauf Bühl 5 und 10 km
10 km
Anja Knöpfel, 2. W 55 in 54:54
Ralf Hurst, 11. M 55 in 1.02:20
5 km
Elfriede Hodapp, 1. W 90 in 47:36
Theo Bauer, 2. M 70 in 28:25
08.11.2025
St. Martin, 7,5 km
Norbert Hodapp, 2. M 60 in 32:25
02.11.2025
Montee Grand Wintersberg 10 km
Norbert Hodapp, 1. M 60 in 1.02:35
01.11.2025
Hockenheimringlauf 10 km
Norbert Hodapp, 8. M 60 in 44:23
Christoph Siebert, 46. M 35 in 48:37
Emilian Stier, 12. MJgd 16 in 51:12
Theo Bauer, 5. M 70 in 56:22
Heinz Langenecker, 21. M 65 in 58:32
26.10.2025
Petit Pierre, Trail de la 3 Roches, 27km, 960hm
Norbert Hodapp, 1. M65 in 2h:51min
19.10.2025 Saisonabschlusslauf
Bottwartal: Halbmarathon-, Marathon und Urmensch-Strecke
Halbmarathon 21,1 km
Ilona Stahl, 3. W 60 in 1.51:28
Silvia Keller, 20. W 40 in 1.58:29
Francis-Benkida-Oudin, 1. M 55 in 1.23:54
Thorsten Serr, 8. M 50 in 1.27:50
Markus Dietrich, 28. M 40 in 1.39:06
Lucas Schmid, 48. MHK in 1.39:48
Norbert Hodapp, 3. M 60 in 1.42:36
Thorsten Matzey, 35. M 45 in 1.43:19
Christoph Schmid, 34. M 50 in 1.49:18
Oliver Hansmann, 62. M 55 in 2.09:31
Marathon 42,195 km
Roland Gutenkunst, 3. M 55 in 3.22:26
Christoph Siebert, 27. M 35 in 4.07:18
Urmenschtrail 51,6 km mit 1.160 Hm
Katja König, 2. W 40 in 4.50:49
Alexander Fessler, 1. M 50 in 4.22:44
Manfred König, 1. M 70 in 4.49:37
11.10.2025
24. Herbstlauf Schutterwald, 10 km
Frauen
Natalie Schemel, 9. WHK in 48:30
Ilona Stahl, 1. W 60 in 52:34
Annalena Mungenast, 1. WJ 20 in 54:09
Männer
Francis-Benkida-Oudin, 1 M 55 in 37:37
Roland Gutenkunst, 3. M 55 in 41:17
Ludwig Schemel. 1. M 65 in 47:45
Christoph Siebert, 8. M 35 in 48:22
Emilian Stier, 2. MJ 20 in 49:39
Christoph Schmid, 7. M 50 in 49:39
Oliver Hansmann, 9. M 55 in 53:42
Heinz Langenecker, 4. M 65 in 1.00:36
12.10.2025
Ernolsheim, "Cap Horn", 18,5 km , 308 hm
Norbert Hodapp, 1. M60 in 1:49,34
11.10.2025
Guebwiller "La Fastienne", 22km, 960 hm
Norbert Hodapp, 2. M60 in 2:38,46
05.10.2025
Seewooglauf Ramstein, 10,2 km, 102 hm
Norbert Hodapp, 2. M60 in 50:33 min
04.10.2025
Wissembourg "Montee la Pigeonnier", 11,2 km, 460 hm Trail
Norbert Hodapp, 1. M60 in 1:00:03
03.10.2025
Crosslauf Heltersberg, 9,2 km
Norbert Hodapp, 1. M60 in 45:01 min
27.09.2025
48.ster Ötigheimer Herbstlauf
5km
Theo Bauer, 3. M70 in 26:50min
10km
Elisabeth Henn, 1. W65 in 50:27min
27.09.2025
10km Hofheim bei Worms
Norbert Hodapp, 1. M60 in 46:29
26.09.2025
Altstadtlauf Neustatt, ausgeschrieben 10km, real ca. 9,6km
Norbert Hodapp, 1. M60 in 42:18
26.09.2025
5km Madame Run, Kehl
Beim diesjährigen Madame Run, dem grenzüberschreitenden Spendenlauf bei dem ein rosa Frauenmeer gemeinsam gegen Brustkrebs, bzw. für die Forschung läuft waren in diesem Jahr Elfriede, Silvi, Ilona, Ruth, Waldburga und ich mit dabei und liefen gemeinsam, bzw. jeder in seinem Tempo für die gute Sache. Die Einnahmen gingen wie immer, jeweils hälftig zugunsten einer französischen sowie einer deutschen Brustkrebsforschung
21.09.2025
Ba-Wü Trailrunmeisterschaften in Zell am Harmersbach über 10,3 km und 400hm sowie 19,6 km und 700hm
19,6 km Frauen
Katja König 3. Pl. W 40 in 1:57,28
Ilona Stahl 3. Pl. W 60 in 2:23,34
Susann Hinz 5. Pl. W 55 in 2:31,31
Mannschaft Frauen mit Katja König, Ilona Stahl und Susann Hinz 4. Pl. in 6:52,33
19,6 km Herren
Reiner Becherer 2. Pl. M 65 in 1:51,39
Christoph Schmid 2. Pl. M 50 in 2:15,41
Norbert Hodapp 3. Pl. M 60 in 2:09,34
Thorsten Matzey 8. Pl. M 45 in 2:09,39
Mannschaft Herren mit Reiner Becherer, Norbert Hodapp und Thorsten Matzey 6. Pl. in 6:10,52
10,3 km Herren
Manfred König 1. Pl. M 70 in 57:07
20.09.2025
Wasgaucup in Wilgartswiesen, 11km und 440hm
Norbert Hodapp, 1. M60 in 1h:09min
14.09.2025
42. Maiwaldlauf über 10km und dritter Durchgang der Ortenaumeisterschaften
5 km
Elfriede Hodapp, 1. Pl. W 80 in 49:17
5 km Walking
Kelly Dinger, 1. Pl. W 30 in 42:13
10 km Frauen
Ilona Stahl, 1. Pl. W 60 in 52:16
Elisabeth Henn, 1. Pl. W 65 in 52:20
Annalena Mungenast, 1. Pl. WJD U 20 in 53:34
10 km Herren
Francis Benkida-Oudin, 1. Pl. M 55 in 37:36
Patrick Schemel, 2. Pl. M 30 in 41:40
Manfred König, 1. Pl. M 70 in 44:35
Christoph Schmid, 2. Pl. M 50 in 49:05
Emilian Stier, 1. Pl. MJD U 16 in 50:49
Christoph Siebert, 6. Pl. M 35 in 51:06
Theo Bauer, 3. Pl. M 70 in 57:08
Heinz Langenecker, 6. P. M 65 in 1.02:48
14.09.2025
10km Volkslauf St. Leon-Rot
Norbert Hodapp, 4. M60 in 45:28min
13.09.2025
Mattmark Memorial, 37km und 1900hm
Hans Herrschel, 2. M60 in 6h:11min
13.09.2025
Rietburg Berglauf Edenkoben (Pfälzer Berglaufpokal) über 8,2km und 350hm
Norbert Hodapp, 4. M60 in 48:19min
06.09.2025
32. Jungfrau Marathon 2025, 42,195km, ~2000hm
Katja König, 25. W40 in 5:02:31 (gesamt 123 W40-Starterinnen)
Manfred König, 5. M70 in 5:15:02 (gesamt 34 M70-Starter)
06.09.2025
"Marcialonga Running Coop" von Moena nach Cavalese im Val di Fiemme, 26 km, 300hm
Norbert Hodapp, 17. M65 in 2:20,31
31.08.2025
Classic race (up and down), 14,1 km, 735 hm
Elisabeth Henn, 9. W65 in 1:48,26
Norbert Hodapp, 50. M65 in 1:47,57
30.08.2025
Long distance, 34 km, 1850 hm
Norbert Hodapp, 21. M65 in 5h:20min
29.08.2025
Uphill race, 5km, 800 hm
Elisabeth Henn, 3. W65 in 54:36
Norbert Hodapp, 43. M65 in 58:43
24.08.2025
Deutsche Meisterschaft Masters 2025 in Gotha, 800m Bahn
Francis Benkida-Qudin, 4. M55 in 2:19:46min
22.08.2025
Deutsche Meisterschaft Masters 2025 in Gotha, 1.500m Bahn
Francis Benkida-Qudin, 2. M55 in 4:45:69min (VIZE-DEUTSCHER MEISTER über 1.500m Bahn)
22.08.2025
Herxheimer Abendstraßenlauf, 10km
Elisabeth Henn, 1. M65 in 52:09
Norbert Hodapp, 3. M60 in 44:57
17.08.2025
53. Internationaler Holzland-Volkslauf in Schopp, 10km, 288 hm
Norbert Hodapp, 2. M60 in 49:59
16.08.2025
100 Meilen Berlin - Der Mauerweglauf
Susann Hinz, 16. W55 in 29:08:29
"Wahnsinn Susann!! Die aller-allerwenigsten von uns sind jemals 100km gelaufen, geschweige denn 100 Meilen. Nicht nur die körperliche Leistung, vor allem auch die mentale Stärke aufzubringen so eine Strecke zu meistern ist wirklich herausragend."